“所谓的玄气修炼，在最开始的时候就是将天地灵气纳入自己体内。”
“在没有掌握天地规则之前，体内的灵气越多，自然能发挥出更大的威力。”
“可是人体乃是血肉构成，须知就算是钢铁承受住的灵气都是有限的，不可能无限的容纳灵气，否则会产生剧烈的爆炸！”
“但是在没达到极限之前，肉体越是强健，所能容纳的灵气也就越多，不但如此，因为肉体强健，你的灵气恢复速度也会越来越快。”
“试想，和你同境界的人，体内容纳的灵气没有你多，恢复灵气的速度没有你快，他还怎么跟你打？”
高台之上，蕾妮振臂一挥，气势昂扬：“所以，锻炼肉体是很有必要的！”
台下，孟轲背负着一个巨大的黑色铁块，负重前行。
他满脸通红，汗水如雨水般从他头顶滑落，蕾妮的话很正确，这些哥伦也跟他说过同样的事情，可是他现在还是忍不住骂娘。
不为别的，只因为身体上的那个铁块实在太重了！
蕾妮的计划很简单，肉体是容纳玄气的容器，她现在只需要让孟轲这个“容器”的容量变大，材质更加坚固就好。
而让他脱胎换骨的方法就是她所说的“比较痛苦”的方法。可是在孟轲眼里，这哪里是比较痛苦，这简直就是要人命！
他身上背负着千斤重的玄铁，为了能够支撑起这个重量，他体内的玄气一刻不停的高速运转着，一方面，把体内的玄气输送到四肢百骸，用来支持身体，另一方面，疯狂的吸纳着四周的闲散的灵气，将它们转化成玄气，用来供孟轲消耗。
这样的高速运转，带来的后果自然十分严重，他的经络隐隐作痛，这是已经达到极限的标志，而他的四肢也有一种酸胀的感觉，仿佛要炸开一样，这是体内的玄气大量在四肢聚集的情况。
可是孟轲仍旧背着玄铁前行，因为他离蕾妮定下的距离还有十米。
十米，对一般人来说，恐怕就是跑几步的距离，可是在孟轲看来，却无疑是跨越的天堑！
“怎么？坚持不了了？”就在孟轲想要放弃的时候，一个淡淡的声音在孟轲怀里传来。
孟轲低头一看，不知何时蕾妮依旧出现在他的身下，两人之间距离很近，近的都能看见蕾妮蕾妮发梢上的淡淡水雾。
虽然孟轲不是第一次离女孩子这么近，可是对方是他的师姐蕾妮，这么近的距离还是让他一阵脸红。
蕾妮则完全没注意到孟轲心中所想，她看到孟轲似乎坚持不住，一只手拽着孟轲的胸口，将他向上一提！
孟轲竟然被她生生提离地面！
她就这么轻松写意的，仿佛抓着一只小猪仔般，将孟轲提了十米，最后走到了她设下的终点，将孟轲背上的玄铁取了下来。
玄铁一离开后背，孟轲就忍不住长吸一口气，刚刚玄铁在身，他一直憋着一口气，不敢呼吸，害怕一呼气，自己就承受不住玄铁的重量。
蕾妮站在一旁，满是赞叹的看着孟轲：“小师弟，第一次你都能走到这里，真的很不错了。”
孟轲苦笑着说：“师姐别安慰我了，我连你定下的目标都没达到。”
“不。”蕾妮摇了摇头，说：“我是认真的，我之所以定这么远，是想看看你的极限在哪里，如果我定五米，你只走五米，我就永远不知道你的极限在哪里了。”
孟轲点了点头，这个道理他也听说过，如果你将目标定在一百米，可能你会在八十米的时候放弃，而如果你将目标定在八十米，可能在五十米你就会放弃，将目标定的越远，越能检查出自己的极限。
接下来，蕾妮忽然话锋一转，严肃起来：“但是你运力有一点问题，我发现你一直憋着气，这样是不对的。首先，你遇上了持久战，难道也一直憋着气？那时，你的敌人就不是没法动的石头了，而是实实在在的敌人，一旦你撑不住呼吸了第一口气，恐怕就会有破绽暴露出来。其次，人体是需要足够的空气才能发力的，你一直憋着气，肌肉是死的，怎么能爆发出自己最大的力量？”
说到这里，蕾妮忽然转过身，对孟轲说：“你看我怎么出拳的。”
孟轲立刻聚精会神的看着蕾妮的动作，蕾妮已经是灵玄境，像这样一个灵玄境亲自为你示范如何发力的机会可不多。
果然，虽然为了发力蕾妮也深吸了一口气但是在出拳以后，嘴鼻还在若有若无的呼吸。这一拳的威力虽然被她有意压低，但还是震惊了孟轲，一拳挥出，几乎前面几十米的树全部轰然倒下。
一拳挥出，蕾妮看着一旁呆滞的孟轲说：“看清楚了吧？即使出拳后，也需要呼吸，但是频率不能过高过快，否则也会影响你出拳的稳定。”
孟轲点了点头，示意自己明白。
蕾妮看了看天色，说：“今天就到这里了，你下去后好好练习一下怎么呼吸，明天还是同样的时间。”
孟轲是玄影书院的学生，虽然老师是卡莉，但是学院还是有其他的老师的课要上，这样也是给那些没有导师的人学习的机会。
而且今天是他们入学的第一天，书院还会发下一些辅助修炼的东西，帮助他们修炼加快。
这个需要孟轲亲自去领，虽然孟轲身上有着那么多的东西，但是能省一点是一点。所以，无论从哪个方面来说，孟轲站在都需要离开。